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睡觉的枕头如何做好清洁工作?
发布时间:2018-08-13 浏览:

枕头是我们每天都要使用的必备物品,很多人却不重视枕头的卫生状况,下面我们就来说说枕头的使用注意:


枕头不清洗可引起皮肤过敏


家住二里半附近的5岁小孩小翼前一段时间鼻子总是发痒,特别爱打喷嚏。前几天,他眼角周围出现了小红点,其父母带他到医院皮肤科门诊就医。经询问病情及相关检查,小翼的症状可能与其长期使用的枕头有关——其荞麦皮枕头已经用了好几年,基本未曾在太阳下晾晒,再加上房间偏潮湿,从而诱发了皮肤过敏。


为何枕头不及时清洗或更换会导致过敏?这是因为我们在睡觉时头皮分泌的汗渍、油垢会长年累月浸染枕头,再加上填充在枕芯中的东西一般都具有吸潮的特点,所以渗入枕芯的污垢在潮湿的环境中很容易滋生病菌,尤其是螨虫。除了螨虫本身,更加危害人身体健康的是螨虫的排泄物,对爱过敏的人而言,有可能引起过敏性哮喘、过敏性鼻炎和特应性皮炎等病症。


枕头要如何清洗


上面我们说了枕头不干净会导致皮肤过敏,下面我们就来说说不同类型的枕头要怎么清洗:


1、化纤枕是一种普通的人造纤维制成的枕头,由于化纤材质不太透气,使用久了容易变形结块,缺乏弹性,枕头呈现高低不平的状态。


清洗方法:手洗、机洗均可,但要选择温和的洗涤剂。机洗时最好加块毛巾一同洗,以均衡水流。洗完后烘干的话,会有助于枕头恢复弹性,并且柔软蓬松。


2、乳胶枕的弹性好,不易变形、支撑力强。据介绍,乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说,可以改变头形,而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源,有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果。


清洗方法:在加有清洁剂的冷水中浸泡,用手轻压枕头,直到洗干净为止,多余的洗涤液一定要挤尽。之后过清水,反复冲洗,直至漂洗干净。


3、羽绒枕蓬松度较佳,可提供给头部较好的支撑,也不会因使用久了而变形。而且羽绒有质轻、透气、不闷热的优点(YiQIg.cN)。


清洗方法:羽绒遇水非常容易结球,所以这种枕头不能下水清洗。经常性地用手轻拍枕头,使其保持蓬松,并且拿到通风处吹风,去除汗味及水汽即可。也可以送到干洗店清洗。


4、其他类枕头主要有茶枕、活性炭枕、竹炭枕、麦饭石枕等。


清洗方法:保健枕也是不可以水洗的,水洗会使其药效丧失。正确的方法是轻拍枕头,使其恢复原有形状,并放在通风处通风,避免暴晒。


五种自制药枕


枕头除了要干净整洁,为了养生,我们还可以适当挑选药枕,下面推荐几种:


五叶枕头


五叶枕是将晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶、柿叶这五种叶子搅拌均匀装置成枕头,因为这五种叶子的性味都是属于苦寒,都有着共同的作用,都能够清热、降火、镇静,因此,这五种叶子都对发热头痛,暑热头昏,眼赤模糊,咽喉肿痛等病症都很好的疗效。


绿豆枕头


绿豆性寒,具有很高的药用价值,《本草纲目》中记载:“绿豆,消肿治消肿治痘之功虽同于赤豆,而压热解毒之力过之。且益气、厚肠胃、通经脉,无久服枯人之忌。外科治痈疽,有内托护心散,极言其效。”因此,绿豆具有很强的清热解毒、杀据菌抗菌、抗过敏、降血脂、保护肾脏的作用,对头疼脑热,眼赤喉痛也有很好的消炎、镇痛的效果。


五皮枕头


五皮枕头就是将晒干的橘子皮、梨皮、苹果皮、柿子皮和西瓜皮这五种水果的皮各适量,掺匀制成枕头,由于这五种水果气味芳香,加上橘子皮能够止疼祛风,梨子皮可以降火润肺,苹果皮可以益气降压,柿皮可以清热去火,西瓜皮可以清热解暑等,所以,五皮枕头特别适合神经衰弱,头晕脑胀,心浮气躁和呼吸不畅等人使用。


茶叶枕头


茶叶枕是在将泡饮过后的茶叶晒干,在加入少量的泡饮过后的茉莉花茶,搅拌均匀,装制成枕头。因为茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、可可碱、茶丹宁等等成分,性寒味苦,有降火、清热、解毒、明目、消暑、灭菌、利尿等功效。用茶叶枕头,可以治疗高血压,神经衰弱,头晕目眩,视物模糊等病症,疗效极佳。


磁石枕头


磁石枕是把磁石镶在枕头之上,根据古书上的记载,磁石镶枕,可以明目,对眼睛极其有益,可见古人在很早的时候就已经懂得“磁疗”的方法。磁石可以让局部的血液循环旺盛,血液流速加快,可以促进新陈代谢,增强人体的抵抗力,患有高血压,头晕目眩,头疼难忍,神经痛,两眼昏花,视物模糊等症状的人群可以用磁石枕来治疗自己的病症,效果可喜。


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